top of page
わたしを描く。わたしとつながる。

ホワイトライオン

鷹

女性性の目覚め

ホワイトライオン
1/7
アートは、言葉を超えたコミュニケーション。
言葉にできないモヤモヤやイライラ。
そんなとき、ただ紙に落書きしてみると、
それだけで、心がふっと軽くなることってありませんか。
「あ〜、私って今、悲しかったんだ」「疲れてたんだ」「よく頑張ってきたな」
自分で自分をわかってあげられると、それだけでホッとゆるみますよね。
アートセラピーは、色や線、形で心をほぐし、
本来の自分とつながりを深めます。
Unity Art Spaceでは、アート表現を通して内なる気づきを促し、
分かち合う場を大切にしています。
誰もがアーティストであり、表現者。
今日からあなたも、アートと共に、内なる探求の旅に出てみませんか?
アート瞑想
心に静寂をもたらす、色と線の瞑想。
アート瞑想は、言葉にならないモヤモヤを描くことで
心をクリアリングし、
潜在意識と深くつながる自己対話の方法です。
絵の上手さや意味を気にせず、
ただ感じるままに描き、ライティング、瞑想し、
時にはムーヴメントで体を動かし、また描くー
というプロセスを通して、自己と対話します。
目を閉じて深呼吸し、ペンを走らせる。
色や形に、ふっと浮かんだ感情をのせてみる。
そこには、癒しや気づき、魂からのメッセージが現れます。
こんな方におすすめ
-
頭の中がいつも忙しい
-
気持ちを言葉にするのが苦手
-
自分をもっと感じたい・解放したい
-
アートに癒されたい
-
潜在意識と深くつながりたい
-
長い瞑想が苦手
-
直感力が欲しい
-
心の会話がしたい
アート瞑想の流れ
◎準備するもの
無地ノート(100均のらくがき帳など)や
スケッチブック、クレヨン、ボールペンなど
-
思考を書き出し、今の気持ちを色で表す。
-
描いたアートや言葉を眺めて感じる。
-
瞑想
-
再び、自由に描く。ライティング。
ムーヴメントでアートを表現しても良いです。
詳しくは、メールにてお問い合わせください。
unityartspace@gmail.com
Art works
この作品は、AIと共創したインナーパワーアートです。
インナーパワーアートは、あなたの内側にある「力」や「エネルギー」を
表現するアートです。
Unity Art Spaceについて
Unity Art Space主宰:吉田ようこ
アートセラピスト/インナーパワーアートクリエイター
はじめて「アートセラピー」と呼べる体験をした日のことを、
今でも鮮明に覚えています。
一枚の白い紙とクレヨンを手渡され、こう言われました。
「“偽っている時の自分”を描いてください」
当時の私は、フリーランスでグラフィックデザインの仕事をしながら、
ヨーロッパを旅し、フェアトレードの雑誌に関わるなど、
社会的にも意味のあることをしているという自負がありました。
「私は自分らしく生きている」と思っていたのです。
にも関わらず、クレヨンを手にとると、湧き上がる感情に突き動かされ、
たくさんの顔のない人型と、たとえ用のない色と線を
無我夢中で描きなぐっていました。
そこに浮かび上がっていたのは、周囲に合わせて、笑いたくもないのに笑い、
たくさんの「良い人」を演じていた自分の姿でした。
空っぽのような自分。
客観的に自分が見えた瞬間でした。
それからアートセラピーを通して、自分の豊かな感情や感性が蘇ってきました。
そして、自己と深くつながる体験から、ビジョンやインスピレーションを
「かたち」にしたいと、2025年から「Inner Pawer Art」をAIとの共創で
制作を開始しました。
落書きのような表現から、
その人本来の魅力やパワーが立ち現れることがある。
アートとは特別な才能をもった人が表現するものではなく
誰もがもち備えている眩いばかりの彩り豊かな表現なのです。
Unity Art Spaceでは、描くことで、わたしとつながる、
「アートワーク」や「分かち合い」の場を大切にしています。
内なる自己に出会い、本来の魂の目覚めへと還っていく──
そんな旅路の伴走者として、心からのサポートをしていきます。
✉️ お問い合わせ・お仕事のご依頼について
Unity Art Spaceでは、AIアートやアートワークを通して「心や魂に触れる体験」や
「内なる気づき」をテーマに、さまざまな形でのコラボレーションを承っています。
-
オリジナルAIアートの制作(商品パッケージ、書籍装丁など)
-
展示・空間演出のビジュアル提供
-
ブランドの世界観づくり
-
アートセラピー体験の企画 など
企業や団体の皆さまと共に、ただの「作品づくり」にとどまらない、
“魂に触れる共創” をご一緒できたら嬉しいです。
「こんなことはできる?」「まずは話を聞いてみたい」など、
どんな小さなことでもお気軽にご相談ください。
下記のフォームより、必要事項を記入のうえご連絡ください。
内容を確認のうえ、折り返しご返信させていただきます。
unityartspace@gmail.com
ユニティアートスペース/吉田ようこ
bottom of page